红烧肉的家常做法_无花果酱的做法-天天报资讯
2023-05-01 04:01:17
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来源：互联网
【资料图】
1、前言新鲜的无花果上市了，喜欢吃面包加果酱的可以把它做成果酱，其实要是不加冰糖也很甜，加了冰糖可以冲水喝，当果茶。
2、无花果具有很高的营养价值，它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素很适合老人和孩子食用。
3、材料主料：无花果200g；辅料：冰糖适量无花果酱1无花果去皮2锅内入少量水及冰糖3倒入无花果煮开4转小火，用铲子把果肉叉烂5煮到浓特稠6装入干净瓶内三四天吃完小贴士1.小火煮，边煮边搅防止干锅2.果酱做好放冰箱尽快吃完。
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